アルコール。

僕はお酒は飲みません。服薬をしているかえらです。アルコールはお酒の効果を無くして
しまうというのです。家で両親がアルコールを飲んでいる時も、僕は一人でルイボスティ
ーを飲んでいます。そう言う時は、ちょっとお酒も飲みたくなるのですが。因みにルイボ
スティーはカフェインゼロです。煙草も今は吸っていません。ニコチンタールゼロで健康
被害ゼロの電子タバコは吸っていますが・・・。煙草は統合失調症の症状を抑える
らしく、統合失調症の人は喫煙率が高いそうです。ちょっとしたプチ同窓会などで、一泊
するようなときは、お酒解禁にします。自分で決めたちょっとした赦しです。我慢ばかり
では、気が滅入ってしまいますもんね。ハメを外せる時や場所があると、人は心をリフレ
ッシュして、次の日の活力に出来るものですよね。まあでも、基本的にはやっぱりお酒飲
まないですけどね。