ウロコ雲。

一昨日は晴天でした。

煙草を吸いにベランダに出ると、空一面のウロコ雲が綺麗でした。

今日はくもり空。だけど、あの日のウロコ雲の姿は鮮明で、僕はその雲のことを忘れられないでしょう。

一日8本の煙草。

今日乗り切った。じゃあ明日は?
そんなことを考えながら、毎日を苦しみながら生きています。
頼れるのは、一日8本の煙草だけ。
一日を煙草を軸にして生活している自分がいました。
あと、何時間で一本吸ったら、今日の夜にも一本吸えるな、とか頭の中の片隅にいつも煙草という存在があるのです。

避難勧告

もしも、台風で避難勧告が発動しても、僕は人混みが苦手なので、
中学校の体育館などの集団避難場所は、無理かな、と思います。
健常の人でも、人混み無理っていう人がいるというのに、
ましては僕なんかが集団避難場所に行くとしたら・・・OH-MY GOD!

大したこと。

世の中、毎日さまざまな出来事があるけれど、
取り敢えず、自分の身の回りのことから正していこう、自分の身の回りの人から大切にしていこうと思う。
そうじゃなきゃ、大したことをしようとしても、無理なんじゃないかと思うのです。

散歩の効用

外を2~3時間ぐらい毎日散歩するようになったら、
幻聴が聴こえなくなった(ような気がする)。
その代わり、三日、四日後ぐらいに筋肉痛が!散歩も程ほどにしないとなと思う今日この頃。
(今日は雨だから、散歩はできんな)。

薬の一包化

今まで薬を一粒一粒、包装を切り取って、お薬ポケットに入れていました(母が)。
今は薬の一包化 して、朝の飲む分、夕食後の飲む分、寝る前に飲む分と、分けて簡単に飲めるようになった。
もっと早くに一包化してもらえてたら、楽になってたな(母が)。

遅く起きた朝は。

今日は久しぶりにこの時間に起きた。 ぐっすり眠れたという感覚です。
最近は仕事終わってから、3時間ぐらい外でグループのチラシ配りをしていたから、
その疲れが溜まっていたのかも知れない。
一人づつ信頼できる人からグループのメンバーを集めて行った方がいいと何人かに言われているのですが。
統合失調症の当事者を市内で捜そうとするのは、
不特定多数に対して募集をかけるよりも、
一人一人に呼びかける方がくいいのだと分かっているのだけど、
今のところ、その呼びかけには誰も応えてくれない。
だけども、チラシを置いて貰えた各所の人には、感謝と人の縁を感じる。ありがとう。

たとえばルッキズム。

語弊を恐れずに言わせてもらえば、
美しい人は、それだけで許されてしまうケースもあります。ドブスの人はそれだけで損なのでしょうか。
いいえ、ドブスの中にも、美しい心を持った人は沢山います。ルッキズムの話をしているのではありません。
人間の美について言っているのです。
 

LINEグループのチラシ配りな今月。

僕のLINEグループはまだ僕一人だけのグループです。
対象を豊川市在住、統合失調症、及び統合失調感情障害、統合失調症疑いの方に限定してグループ活動をしていきたいと思っています。
今月は仕事終わりに、チラシ配りをしています。
僕の仕事というのは、岐阜に本社があるB型作業の施設外就労扱いの在宅ワークをしています。
月に一度、会社の社員さんと面談をしながら、仕事をしています。
チラシ配りの方ですが、最初は市役所や公的な場所、福祉施設などに行っていたのですが、
やはりそういう場所は、いち個人のチラシをそうそう簡単には置いて頂けないようです。
ですので、個人でやっている薬局さんや、飲食店さんなどにチラシを置いて貰おうと今月は奮闘していました。
皆さん、温かい方ばかりで、チラシを店に置いてくださったり、そういう場所があるという知識だけ受け取りますと言ってくれた方が沢山いました。
僕の話を聞いて下さった方には、感謝を申し上げます。
このブログを見て下さっている方は、僕のやっている活動にご関心を持っていただいている方だと思います。
もし、このブログを見て下さっているあなたが、統合失調症の当事者でなくても、ご家族様やお知り合いの方に統合失調症を持っている方がいらっしゃると思います。
統合失調症は100人に1人が疾病する脳の病気です。
怖い病気でもありませんし、皆、幸せになるために毎日を生きている方たちばかりです。
もしあなたの周りに統合失調症の方がいらっしゃいましたら、日中活動以外の癒しの場として、このグループをご活用いただければ幸いです。
デイケアや作業所というのは、日中活動の場です。
それ以外の時間に、場所や時間を選ばず、交流できる場を提供したいと思って、この活動を始めました。
もし統合失調症の陰性症状で、外に出る気力がないという方も、体調に合わせてお繋がりいただければ嬉しく思います。
豊川市内を対象にグループ活動をしているので、元気がある時は、お茶でも外で飲むことも可能かも知れません。
是非、お気軽にお問い合わせください。

ゆめはプラチナディスク。

中島みゆきさんの大ファンでもあるぼくです。
作家として大成したのなら、僕には欲しいものがあります。
それは中島みゆきさんが出している一枚30万円のプラチナディスクです。
並大抵のことでは、買えないそれを、買うことが僕の今の夢です。